SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta na cyklu

  • Odblok po tesciu

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 25 2. WAGA: 80 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: sporty walki 3 6. Dieta dopieta 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: drugi cykl 8. TRENING: 5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: poprawa wydolności i sylwetki Lecę na cyklu testosteron enanthate 250. Wale 250 co 5 dni i mam za sobą 20 strzałów, zostało mi jeszcze jedna [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2017-06-23 11:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkohol po cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 40 dni (zaraz po zakonczeniu cyklu) wyjezdzam na 10 dni do egiptu i z racji all inclusive wiem ze te 10 dni bede imprezowal no i alkoholu nie unikne. Dodatkowo niewiem jak z dieta na wyjezdzie bo nie zawsze w hotelu bedzie to co bym chcial... Pytanie: czy warto zaczynac teraz cykl ze swiadomoscia tego ze po cyklu bede 10 dni imprezowal czy szkoda [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2009-06-23 10:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam mam taki problem ostatnio a raczej teraz jestem na cyklu (4tydzien) i mam zastuj od jakiegos roku,niewiem co z tym zrobic dodam ze dieta i trening jest ok bo w zeszłym roku z ta dieta było ok,trening tez jest ok(czytałem przed chwila wypowiedz krzycha napisał ze bez wiekszych powt. powyrzej 14 niema przyrostu) ja kompletnie niemam juz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2010-11-13 13:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót na siłke

    Temat
    Doping

    [...] spadłem poniewaz złamalem reke bedac na cyklu szczrze mowiac jestem z tego powdu bardzo w****iony zamierzam pierwszy tydzien po powrocie cwiczyc na sucho bez odzywek jedynie dieta w drugim tygodniu zamierzam włoczyc x panada na jakies 4 tygodnie natomiast w 6 tygodniu po powrocie zamierzam wziac metanabol lacikowo 100 tabletek przez około 30 dni [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2007-02-01 14:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam resztke zapasow w apteczce i narazie do Polski sie nie wybieram a tutaj specjalnego dostepu do srodkow nie mam, wiec chcialbym w jakis sposob wykorzystac to co mi zostalo dokladnie mam: omka 15 strzalow prolo 9 strzalow Tren Acetate EC 1ml /75mg 1x10ml 50 tab metki 10mg BD 100 tab winka 10mg BD z 4 ml Boldka 1ml/200mg 100 tab Clenu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2006-06-22 21:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - Micha + Suple

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta na masę. 21lat, 75kg, 178cm wzrostu Oto mój dzień powszedni :) 1 posiłek (sniadanie w domu ok. 8:30-9:00) - Płatki owsiane z mlekiem/kasza manna z mlekiem - Porcja odżywki białkowej 30g - dla podbicia węgli kanapka z razowym chlebem z szynka z kurczaka - 1 tabl. omega 3 B: 35g W: 70g T: 10g 2 posiłek (w pracy ok. 11:30-12:00) - 130g Mutant [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2009-07-06 08:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o_O dobry?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    CZESC! wiek 17 lat staz 1,5 roku Cel: sila masa dieta: 6g wegli, 2,5 bialka, 1g tluszczy bedzie to trening wykonywany na cyklu: 50mety axio labs (10 mg),bialko ostrowia 3,6 kg, filomag b6, witaminy, hepatil, clomid, <--4 tyg, po mecie 300g kreatyny vitala (pierwszy cykl saa) cwiczenia, powtorzenia...itd ulozylem wg wyczucia, tylko czy wszystko [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2008-03-24 22:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 30 min czw- NIC pt- siłka i potem areoby (j.w) sob- to co we wtorek niedziela- Nic Dieta będzie obliczona, zmniejszenie węgli i kcal(myśle, że przy tak dużej aktywnosci to dieta na 0Kcal starczy?), więcej białka... Wkleje do oceny potem jak ułoże... Suple i ich dawkowanie: bcaa- 6 przed traningiem, 6 przed areobami, 6 po całym treningu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2008-05-03 23:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podróbka Biosiry?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, jestem na cyklu Metki Biosira 30 mg ed i teraz moje pytanie - ta metka jest serii M0411 a serie które znam to BXXXX lub NXXX - po 2 tygodniach nie widzę efektów, dieta dopięta, jem dużo ale raczej wpycham jedzenie w siebie (jem więcej niż przed rozpoczęciem cyklu) treningi dopięte 3 x w tygodniu. Czy ta seria jest prawdziwa? czy to wał?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2013-04-26 00:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam... obecnie jestem na cyklu Tribulon + Kreatyna + ZMA + Amino 6600 + Gainer + witaminy. Czy ta rozpiska bedzie odpowiednia do cyklu kreatynowego ?? Cel : rzeźba + troche masy Dieta jest, staż ok 1.5 roku z przerwa. Nie pytac o szczegoly diety, wymiary itp itp terefere sratatata :D Chce jasnej odpowiedzi czy rozpiska jest dobra... Dodam iż [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2011-11-07 13:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz wysoki poziom h.nadnerczy wtedy kiedy trzeba ich blyskawiczna aktywacja, -czyli tkanki ulegaja minimalnemu lub zadnemu rozpadowi, a sa stymuloane wcizaz ćwiczeniami i dieta do wzrostu a ciało jest naturalnie nawodnione tam gdzie trzeba ale bez zalania podskórnego gdzy estro jest niskie ,bazujemy tu na adrenalinie , noradrenalinie i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2018-07-05 00:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z redukcją

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko. Słuchajcie jest taki problem, jestem od miesiaca na cyklu masowym(kreta, omega, białko, witaminy, carbo+ dieta z dodatkiem bilansu). Jednak jestem osobą która ma tendencję do łapania zbędnych cm w pasie. Od początku cyklu skoczyło mi 5-6 kg ale czuje, że w pasie tez doszło. Pomyślalem o dorzuceniu do tego zestawu co mam jakiegoś [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2012-03-25 23:42:30 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam W październiku zamierzam strzelać po raz pierwszy. Będzie konkretna dieta ze zróżnicowanym żarciem, wyliczona pode mnie. Środek który będę używać to enantan produkcji egipskiej, stamtąd również go przywiozłem 10 ampułek po 1ml/250mg cena 2,7 dolara USD (wytargowałem z 3,5), będę robić strzał co 5 dni tak jakby ktoś pytał to mieli jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2012-09-17 14:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lapa nawet 4 cm jednemu poszla, co jak na kreatyne to troche za duzy efekt, no ale plakac nikt po tym nie bedzie. Wiec postanowilem ja przetestowac na sobie, oczywiscie dieta jest, dobry trening itp. Wczesniej bralem tylko mono z activity (i zaluje, nikomu nie polecam tej firmy), a teraz pierwszy mocniejszy cykl: duzy CP, to mono, gainer [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2006-08-15 13:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Temat
    Doping

    Witam jestem na cyklu 26 tygodni na cypionacie cykl kończę winem 150 tabletek ile dni po ostatniej tabletce winstrolu podać hcg i kiedy dokladnie na badania. 1. WIEK: 34 lat 2. WAGA: 96 kg 3. WZROST: 180cm 4. WYMIARY: Nie potrzebne mi 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat temu 4 lata , teraz 2 lata bez przerwy. 6. DIETA: -białko: 2,5 g [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 428 Data: 2018-08-29 10:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] efekt... Mimo ze przy moim wzroscie 190 cm te 97 w pasie nie wyglada tak tragicznie to chcialbym jednak wrocic do tego co bylo. Chce jeszcze dodac ze przed ostatnim cyklem dieta byla przemyslana - dieta na mase. Typ budowy ekto. Zastanawiam sie co z tym fantem zrobic... Redukcji nie ma sensu, sami widzicie... Na mysl przychodzi mi low carb ale [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2009-05-22 19:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NA CYKLU!!

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich jestem na cyklu : 1-4 metanabol - 25 mg ED 1-12 omnadren 250 - 500mg E7D wlasnie konczy sie 6 tydzien a ja przytulem zaledwie 3,5 kg . zapewniam ze specyfiki mam oryginalne dieta oczywiscie takze jest ... i pytanie czy to nie za malo i czy jeszcze cos przybiore na wadze do konca cyklu?? dziekuje z gory i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2008-09-05 11:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koniec cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, został mi miesiąc do końca cyklu z kreatyną. Dieta na masę oczywiście jest, ostry trening, witaminki, bcaa. Dobre efekty jeśli chodzi o siłę i wzrost masy. i teraz moje pytanie... czym najlepiej się doprawić po takim cyklu i ile mniej więcej ma trwać przerwa między cyklami?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2010-08-10 18:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol

    Temat
    Doping

    Witam Ostatnio zostałem posiadaczem Ruskiej Mety 200 tabl. I teraz zastanawiam sie jak to lepeij wzaisc, w jednym cyklu wszystko na raz czy np rozdzielic na 2 cykle po 100 tab. Oczywisce Dieta Wszystko jest jak nalezy tylko najwiekszy problem twki w tym ze Nie mam np Clomid i jak narazie dojscia do kupna. To b edzie moj pierwszy cykl taki. Jakie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2089 Data: 2009-06-30 22:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna czy fat-burner??Masowo-rzezbiacy :-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie jestem na cyklu rzezbiącym biore hmb + fat burnera i oczywiscie suplementacja bialkiem. Aeroby i dobra dieta - są. Widze juz spore efekty, tluszcz coraz silniej schodzi z mojego szesciopaku. Ale chcialbym od jutra wlaczyc do cyklu kreatyne, tylko nie wiem czy jest sens. Fat burner ma w skladzie kofeine, a jak wiemy kofeina oslabia [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2004-05-23 16:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)